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产后一个月怀孕怎么办?哺乳期可以吃鱼腥草吗?

时间:2018-02-13 13:28:46 编辑:lulu

导读:很多产后宝妈在产后不久就开始了性生活,由于避孕不当又怀孕了,大家都知道孕妇在生产完小孩的一个月内身体还是很虚弱的。那么产后一个月怀孕怎么办?哺乳期可以吃鱼腥草吗?

很多产后宝妈在产后不久就开始了性生活,由于避孕不当又怀孕了,大家都知道孕妇在生产完小孩的一个月内身体还是很虚弱的。那么产后一个月怀孕怎么办?哺乳期可以吃鱼腥草吗?

产后一个月怀孕怎么办

这个时候如果再怀孕可能会导致身体负荷,对身体的损害也很大,对卵巢子宫十分不利。产后就怀孕这是非常不利的毕竟身体本身没有回复过来,然后承担不了之后的负担还是需要慎重选择。

产后一个月怀孕怎么办?哺乳期可以吃鱼腥草吗?

哺乳期可以吃鱼腥草吗

.孕妇是可以吃鱼腥草的。但是,鱼腥草因为有特殊的气味,如果孕妇受不了这个味的话,可以选择不吃。

2. 鱼腥草有着极高的营养价值,而且因为也是一种入药的物质,所以,对于怀孕的女性来讲,既是食物,也是药材。

3.平时吃的时候,孕妇可以选择自由吃,因为这种物质在大量的使用后发现,其根本或者是几乎没有副作用。所以,孕妇是可以尽开口吃的。

4.在选择的时候,记得,最好是选择鱼腥味相当浓重的,则为好。不要选择那些晒了的,却没有了鱼腥味的鱼腥草,否则没有效果了。

5. 鱼腥草是不建议怀孕的女性吃凉拌的,最好的情况下,是炒成热食,这样吃,效果更好,而且也没有什么意外发生。当然,吃的时候,如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。

产后一个月怀孕怎么办?哺乳期可以吃鱼腥草吗?

产后应该怎样护理

按摩子宫:

目的是帮助子宫的复原及恶露的排出(产后快速复原子宫的妙招),亦可预防因收缩不良而引起产后出血。方法:先找出子宫的位置,对于正常分娩的产妇,可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块,即子宫的位置。当子宫变软时,用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩,使子宫硬起,则表示收缩良好;当子宫收缩疼痛厉害,则暂时停止按摩,可采俯卧姿势以减轻疼痛,若仍疼痛不舒服,影响休息及睡眠,可通知护理人员。

恶露的观察:

恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后1~3天,量多、颜色较红,以后颜色减淡、量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完全消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员(产后怎样观察和处理恶露)。

小便:

由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫,可能在产后有解小便或解不干净的感觉,产妇应于产后2小时开始解小便,若解小便不通畅,请通知护理人员协助。

大便:

产后由于腹压消失、饮食中缺少纤维素、产妇的卧床都可促成肠蠕动减弱,排空时间延长,会阴切口的疼痛使得产妇不愿意作排便的动作,产褥期出汗又多,以上原因均易导致便秘。故产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主,特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜,适当下床活动,并养成每日按时排便的良好习惯。必要时可以口服蜂蜜、香蕉等,以促进肠蠕动;肛门内开塞露也可以使用,缓解大便秘结。

产后一个月怀孕怎么办?哺乳期可以吃鱼腥草吗?

哺乳期可以软化头发吗

1、容易让宝宝过敏

刚刚出生的宝宝可是十分脆弱的,他的免疫系统还没有发育完善,加上皮肤非常的娇嫩,作为妈妈的是需要格外小心的。很多时候如果妈妈软化了头发了,在照顾宝宝或者和宝宝亲近的时候,头发接触到宝宝了,都是极有可能让宝宝发生过敏现象的。所以哺乳期染发真的需要谨慎哦!

2、影响妈妈的健康

哺乳期的妈妈因为刚刚生产完,所以身体还是没有恢复过来的,抵抗力自然是比较差的。现在的软化头发的药水很多质量都相对较差,在抵抗力低下的时候去软化头发这样很有可能诱发皮肤过敏、乳腺癌等疾病。可能不会马上就出现不良反应,可是过了一段时间再发现,那么真是后悔不已了!

3、加重脱发现象

女生本来就会有掉发的现象,可是哺乳期的妈妈,很多都会患有产后抑郁,这样致使掉发加多。如果还加上软化头发,头发会受到伤害,那么脱发就更是严重了!所以在哺乳期软化头发可是需要三思而后行!

标签: 产后身体健康

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