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尿频就是糖尿病吗?尿频有3大原因

时间:2018-02-13 13:07:57 编辑:本站整理

导读:天气变冷了,尿频的现象变得更常见了;通常而言白天排尿4-6次,夜间排尿0-2次。如果次数明显增多,那就是尿频了。下面5号网小编带大家来看一下尿频就是糖尿病吗?尿频有3大原因。

天气变冷了,尿频的现象变得更常见了;通常而言白天排尿4-6次,夜间排尿0-2次。如果次数明显增多,那就是尿频了。下面5号网小编带大家来看一下尿频就是糖尿病吗?尿频有3大原因。

尿频就是糖尿病吗

1、生理性尿频:通常情况下,当你喝水以后能够很快排尿,说明你的肾脏排尿功能良好,不然大量的水潴留在体内,必然会导致组织水肿。因此,大量饮水以后尿频不仅不是你肾不好,反而是肾功能良好的体现。

2、精神性尿频:排尿是一种生理性反射,是受到交感神经支配的,这种神经很容易受到情绪和外界空气的影响。受到紧张心理和外界冷空气刺激的影响,交感神经兴奋性增高因而会出现尿频。因此,有尿频的人要注意锻炼、放松和保暖就是这个道理。

3、病理性尿频:

(1)尿道或者前列腺感染和炎症这种情况比较常见。一般除了尿频以外,还伴有尿急和尿痛,做个尿化验就可以明确诊断。无论是炎症还是细菌感染引起的尿频,临床上的表现都差不多,单从症状很难分辨出具体原因。因此要想知道病因,就需要结合病情、生活习惯和检查结果来仔细分析了。

(2)膀胱过度活动症得这个病的人的主要症状是憋不住尿,尿急。或听到水声就迫不及待的向排尿,甚至尿裤子。年龄偏大的人、患有前列腺肥大的人、或者有高血压等病的人更容易得这个病。

(3)糖尿病这个病的典型症状是多饮多食多尿,每次尿量也很多。怀疑得这个病的需要做血糖检查。

(4)其他原因例如手术切除了部分膀胱、膀胱结核病等引起的膀胱挛缩、或者由于前列腺肥大引起的膀胱残余尿增多等,这些因素都可以引起膀胱容量缩小,因而排尿次数必然会增多。另外少数情况下,膀胱占位性病变、妊娠子宫增大或卵巢囊肿等压迫膀胱也可以引起尿频。

尿频就是糖尿病吗?尿频有3大原因

每天排几次少尿正常

健康的小便标准是:一天8次,每次300mL左右,总量不超过2500mL。如果饮水量不多(注意前提),但是24小时内小便次数超过了8次,其中夜尿也超过了2次,每次尿的还特少(低于200mL),就属于尿频的范畴了。在排除病理原因的前提下,所谓的“尿频”患者多是因过分补水所致。身体为了维持水分的平衡,水多的时候就调节多排一些(小便次数自然增加了),水少了就少排一些(搭乘长途客车,一天就尿4次)。注意,不要因为不好意思多次上厕所,就刻意减少水的摄入量或憋尿,这两者都是身体健康的“敌人”。

尿频就是糖尿病吗?尿频有3大原因

日常注意事项

1.每天至少喝六到八杯水:大量喝水、多排尿有可以起到“冲洗”尿道的作用,可以减少细菌浓度,促进微生物随尿液排出,所以每天一定要喝大量的纯水。不建议喝饮料等,尤其是含有咖啡因或酒精的饮品会刺激膀胱,最好避免。

2.不要憋尿:一有尿意最好就去上厕所,长时间憋尿会导致微生物繁殖,感染就会容易复发。

3.上完厕所从前到后擦拭:肠道细菌如大肠杆菌是尿路感染常见的“罪魁祸首”,因此,排便后要保持良好的卫生习惯,即从前向后擦拭,这样才能防止细菌从肛门进入阴道或尿道。

4.啪啪啪前后注意卫生,及时排尿:啪啪啪前两个人都要清洗外阴,防止细菌蔓延,事后及时排尿,排出可能在性行为中被带到尿道去的细菌。

5.少用浴缸泡澡,多洗淋浴:用浴缸洗澡由于水是不流动的,细菌容易在其中蔓延感染,所以得过尿路感染的人最好是洗淋浴。

6.少用私处清洁剂:市面上有各种各样的私处用品,声称是“洗洗更健康”,其实更可能会刺激外阴,破坏天然免疫屏障,增加感染风险。因此,除了医嘱开具的专门用于外阴的药品外,尽量少用私处清洁剂,每天用清水清洗外阴即可。

7.穿棉质内裤:棉质内裤透气性好,而其他成分的则容易积聚汗液,创造出细菌繁殖的“温床“,细菌易滋生。另外,少穿丁字裤和过紧的裤子。

尿频就是糖尿病吗?尿频有3大原因

孕期注意事项

误区之一:少喝水

水的重要性其实不需要过多的解释,有些准妈妈为了减少上厕所的次数而有意少喝水,甚至口渴才饮水。这是错误的。口渴是大脑中枢发出要求补水的救援信号,是缺水的结果而不是开始,说明体内水分已经失衡,脑细胞脱水已经到了一定的程度。这对于孕妇及胎儿来说都是非常不利的。准妈妈应每隔2小时饮水一次,每日8次,每次200毫升,共1600毫升左右。小编建议白天可以多喝水,睡前尽量不喝水,以减少夜起,保证睡眠。

误区之二:憋尿

有了尿意应及时排尿,切不可憋尿,因为有的人会因为憋尿时间太长,而影响膀胱的功能,以至于最后不能自行排尿,造成尿潴留,需要到医院行导尿术。正确的做法是:有尿意要随时排净,使用护垫,以防“突发事件”。可做会阴肌肉收缩运动,不仅可收缩骨盆肌肉,以控制排尿,亦可减少生产时产道的撕裂伤。

误区之三:清洁不彻底

怀孕后,受孕激素的影响,管壁的平滑肌松弛,蠕动减少减弱。到孕晚期,膨大的子宫压迫膀胱和输尿管,这些都会造成尿流不畅和尿潴留。潴留的尿液不仅对泌尿道的粘膜有刺激,而且还容易滋生细菌。使孕期的妈妈很容易发生泌尿系感染。

标签: 尿频糖尿病

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