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牙线和漱口水是否必要?抑菌护牙好习惯

时间:2018-02-13 12:29:18 编辑:本站整理

导读:我们刷牙是为了清除牙菌斑,牙菌斑是蛀牙以及其它各种牙周疾病比如牙龈出血等的罪魁祸首。那牙线和漱口水是干嘛的?下面5号网小编带大家来看一下牙线和漱口水是否必要?抑菌护牙好习惯。

我们刷牙是为了清除牙菌斑,牙菌斑是蛀牙以及其它各种牙周疾病比如牙龈出血等的罪魁祸首。那牙线和漱口水是干嘛的?下面5号网小编带大家来看一下牙线和漱口水是否必要?抑菌护牙好习惯。

牙线和漱口水是否必要

牙线的作用是清除牙缝中不容易清除的食物残渣。而漱口水有着良好的抑制菌斑的作用。如果大家吃完中饭不方便刷牙的话,那牙线和漱口水是很有必要滴。如果像我一样在宿舍比较方便,那直接刷牙就可以啦。牙线大家使用时需要注意以下几点:

牙线放入牙缝时速度要慢一点,力道温和点,以免损伤牙龈。

牙线是一次性使用产品,用完一次上面就沾满细菌了,不要反复使用同一根牙线。

牙线不要过于频繁使用,每天使用1次即可。牙线不能代替刷牙

牙线搭配漱口水一起使用效果更佳。

漱口水超市都有卖,大家买品牌的就行,比如佳洁士,高露洁,李施德林等。可能有的童鞋口腔敏感,对含酒精的漱口水过敏,就可以选择非酒精精油类的漱口水,上述的三个品牌都有相关产品。

牙线和漱口水是否必要?抑菌护牙好习惯

牙线会把牙缝变大吗

这是人们抗拒牙线的主要原因。这个锅牙线君不能背啊!作为人体最坚硬的器官,牙齿没有我们想的那么脆弱。强劲的超声波洗牙都伤害不了它,何况一根细细的尼龙线呢?牙缝其实一直都在,只是它被发炎肿胀的牙龈和牙垢充得满满的,没有发现而已。用牙线清理后,炎症消退了,牙垢没有了,牙缝自然就露出来了。有牙缝,正是牙齿护理不当,牙龈萎缩的结果。

多大可以开始用牙线

宝宝什么时候开始用牙刷刷牙?从他有牙开始。那他什么时候可以用牙线清理牙缝呢?同样的,从他有牙缝开始。当宝宝开始有两颗牙接触到一起,形成的牙缝就可以用牙线来清理了,这通常在3岁上下。大约在10岁之前,孩子都需要家长来帮忙使用牙线。和刷牙一样,最好每天早晚一次,可以在刷牙前使用,也可以在刷牙后使用。

牙线和漱口水是否必要?抑菌护牙好习惯

漱口水的正确使用步骤

先清水漱口再用漱口水漱口。即将清水含在口内,鼓动两边腮部,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,利用水力反复的冲洗口腔各个部位,尽可能的清除掉留存在口腔内的食物残渣,这样在使用漱口水的时候,可以让漱口水最大面积的接触牙龈,帮助清新口气和杀菌。然后,再用约10毫升的漱口水,用上述方法漱口一分钟。最后,漱完后不要再用清水漱口了。有些人认为使用漱口水就能使口腔清洁了,其实漱口水虽然具有抑菌杀菌功能,但是若没有先把牙齿刷干净就用漱口水,那么漱口水防蛀牙的效果就非常有限了,残留于牙间隙和牙龈沟或者牙周袋内的细菌仍然会迅速繁殖。

漱口水含嘴里一次要多久

含漱口水的时间因人而异,有的漱口20秒,有的30秒,有的40秒。但是,注意不要太长时间。

漱口水不建议每天使用

不管哪种类型的漱口水,都不要像牙膏一样每天使用,以免引起口腔菌失调或者其他副作用。长期用漱口水最严重的副作用就是口腔的过敏反应,主要发生在高敏感体质的高发人群,最常见的副作用就是牙齿、口腔黏膜因长时间使用漱口水导致牙齿变黄、味觉改变。特别是含有酒精等成分的漱口水更不要天天用。

牙线和漱口水是否必要?抑菌护牙好习惯

标签: 牙线漱口水

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